Salut groupe!
Vous voulez être en top shape pour votre prochaine saison de skate ou longboard? Je vous invite à venir vous entrainer dans le nouveau studio Surfset Québec. Une nouvelle façon efficace et amusante de travailler votre cardio et/ou votre endurance musculaire. L'entrainement se fait sur une planche de surf instable de 6' qui permet de travailler davantage votre tronc et vos stabilisateurs. Parfait aussi pour vous aider à améliorer votre équilibre et vos réflexes sur une planche.
Prévente des cours à rabais jusqu'au 31 décembre via le projet Surfset Québec sur le site laruchequebec. com
Infos et horaire de janvier sur le site de southbird.
Au plaisir de vous accueillir dans le premier studio à inspiration hawaiienne dans la ville de Québec!